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Mrz
Neulich bei der Fortbildung: Low-bubble-diving
Zum Start der Tauchsaison habe ich die aktuellen Deko-Empfehlungen für Euch gesammelt. Bedenkt, dass auch bei Nullzeittauchgängen Microblasen entstehen. Darum gilt : Maximal 2 Tg pro Tag, Keine Deko-Tg, UNBEDINGT ausreichend trinken!!! Vor, zwischen und nach den Tg, Nullzeiten nicht ausreizen, nach Anreise zum Urlaubsort etwa 24 Stunden bis zum ersten Tg warten, kein Sport, […]