Nautische Gesellschaft 1996 e.V.

Zum Start der Tauchsaison habe ich die aktuellen Deko-Empfehlungen für Euch gesammelt. Bedenkt, dass auch bei Nullzeittauchgängen Microblasen entstehen. Darum gilt : Maximal 2 Tg pro Tag, Keine Deko-Tg, UNBEDINGT ausreichend trinken!!! Vor, zwischen und nach den Tg, Nullzeiten nicht ausreizen, nach Anreise zum Urlaubsort etwa 24 Stunden bis zum ersten Tg warten, kein Sport, […]

In den nächsten zwei Wochen sind Osterferien. Also kein Training. Wenn Ihr Lust auf Stammtisch habt, verabreden wir uns kurzfristig. Allen die in der Welt unterwegs sind, einen schönen Urlaub und allen anderen erholsame Ferien. A.

Gerätetraining im Schwimmbad. Bitte seid frühzeitig im Bad, damit wir die Zeit nützen können. Ich hab mir so einiges ausgedacht. Wenn Ihr spezielle Übungen probieren möchtet, könnt Ihr das gerne tun. Bitte sagt mir vorher Bescheid. Bis Dienstag, bis blubb, Antje.